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「减脂Day64」久违的放纵日太开心啦!

2022-11-04 20:01:00

?早:奈雪的火龙果芝士软欧包➕黑咖啡

早上吃了一大半 味道是还可以啦 就是馅料没有我之前吃的南瓜芋泥的多 而且芝士太甜了 下次不会买的(。ì _ í。)

?中:各种家常菜啦

表扬自己做的凉面!超好吃!已经很久没有吃过了 自己做的油泼辣子真的比外面的好吃多啦嘻嘻

?下午:一边看晓明哥的海棠红一边吃王饱饱的肉松麦片 还吃了一条明冶的乌龙雪糕?太好吃啦~

?晚:把早上剩下的欧包吃了➕一个橙子?

✨今日体重:114.5

✨今日运动:图9⃣️

??碎碎念

⭕️妈妈今天收到衣服了!给她一个惊喜了 开心的合不拢嘴 永远第一爱妈妈❤️

⭕️这一周真的瘦了!!!!少吃多动就是王道!裤子我都明显觉得松了 加油加油?不过我最近晚上老是失眠睡不着……害 早上起来真的没精神

⭕️今天的我真的太快乐了 涨称也值得 反正吃完就好好减肥吧!!新的一周好好加油 今天吃了就吃了 明天新的一周就不能吃的一口都不碰了!

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