之前看过一篇博文说，女生只要过了25岁就要开始考虑初老的问题了?
初老大多数是出现了皮肤皱纹 ❗️松弛的现象?
我请问了身边保养的很好的小姐姐，她给我简单的说了✅
我们要做的步骤是⚠️
规律作息 ?均衡饮食（?不要熬夜 不要熬夜 不要熬夜 ！）
?多运动 ❌不要酗酒 ❌抽烟（观察下来 酗酒和抽烟的女生皮肤状态都不好）
✅主要防晒（紫外线对皮肤伤害大，物理和生物防晒都要跟上）
✅含有蛇毒肽的护肤品
姐姐给我了一瓶圣蜜莱雅的鲜肌水，这瓶里面主要是有蛇毒肽抗衰~还有丝胶蛋白，丝胶蛋白是小分子摸的时候渗透快，我之前没怎么用过蛇毒肽的东西，蛇毒肽一般都是眼霜，淡化眼周细纹啥的，泰国好多抗衰护肤品都含蛇毒肽的~
‼️总之面对初老问题，首先要做到调节自身作息，其次才是借用护肤品，抗衰要多防晒，肌肤多补水，对于出现细小的皱纹在她刚刚出现的时候就扼杀在摇篮里~